О правильной стойке горнолыжника

Категория: Новости

Катание на лыжах всегда доставляет удовольствие. Конечно, больше всего радости от этого процесса получают те люди, которые умеют хорошо стоять на лыжах и знают секреты управления ими и управлением положение своего тела. Но эта истина не известна для начинающих.

Обучение катанию на горных лыжах начинается с постановки правильной равновесной стойки. По сути дела она является основной во время любого спуска. Несоблюдение ее грозит падением. Для того, чтобы стать в эту стойку, сначала нужно согнуть руки в локтях и вытянуть вперед. При этом руки должны быть несколько разведенными в стороны. Между ладонями должно быть 50-60 сантиметров пространства.

Стоит отметить, что сегодня любой процесс имеет особенности, которые необходимо изучить. Так, особенности имеет управление персоналом обучение учета которого обеспечивают многие тренерские центры.

Что касается ног, то они должны быть расставлены на ширине, которая равняется 20-25-ти сантиметрам. Ноги в коленях нужно слегка согнуть. При этом очень важным является то, что вес нужно распределять по всей ступне и слегка упереть голень в язык ботинка. Также всегда нужно смотреть вперед.